だめぽ

　最近とても集中力が途切れがちになっている。些細なことでも気になっちゃうんですよねぇ。
本読んでるときとか、課題やってるときとか、家の中でも外でもいろいろ音がある訳だけれども、いちいちそれが気になる。だから課題やるのなんて夜中になるし。本を読むのは…まぁ夜中には読まないから電車の中とか、講義の合間に行くカフェとかなんだけど、10分持たずに一旦本から目を離すことになるんですよねぇ。なんか上手く入り込めないというか……ちょっと違うかな。読んでるときはそれなりに自分の中でイメージしてはいるけど、ちょっとしたことですぐそこから意識が現実に戻ってきちまうというか？　まぁとにかく、集中力が持続しないんだな。
なんでだろうー……お陰で電車乗り過ごすことはなくなったし、カフェに時間ぎりぎりまでいるってこともなくなったけどさー。でも課題やるのが夜中だと印刷するのが翌日になるから朝ちょっと忙しい。
もー、どうしたら昔のような集中力が戻ってくるのよーヽ(`Д´)ノ